Wie kann man besser einschlafen? Anders gefragt: was hält Dich wach? Bei mir sind es meistens Gedanken, denen ich nicht entkommen kann, die sich immer weiter in meinem Kopf drehen. Oft hilft es, wenn man sich etwas vorlesen lässt, um von eigenen Gedanken abgelenkt zu werden. Dafür gibt es diesen kostenlosen Podcast, hier erscheinen zweimal in der Woche neue Episoden mit langweiligen Texten und beruhigender Stimme!
Das Einschlafen mit dem Podcast geht am einfachsten, wenn Ihr einen iPod oder ein iPhone habt. Als erstes abonniert Ihr den Einschlafen Podcast im iTunes Store. Auf “Gratis abonnieren” klicken, schon kommen die neuesten Folgen automatisch. Dann schließt Ihr den iPod oder das iPhone an den Rechner an, geht auf den Reiter “Podcasts” und stellt ein, dass der Einschlafen Podcast synchronisiert werden soll. Jetzt habt Ihr den Podcast auf dem iIrgendwas. Zum Einschlafen spielt Ihr den Podcast ab und stellt in der Uhren-App einen Timer auf etwa 20 Minuten, dann soll der iPod Ruhezustand kommen. Hier gibt es noch eine bessere Beschreibung. In den verschiedenen iPod Modellen ist der Ruhezustand meistens irgendwo versteckt, auch hier mal unter “Uhr” oder “Weltuhr” suchen. Gute Nacht!
Natürlich kann man den Einschlafen Podcast auch ohne iPod hören, näheres dazu auf der Seite Was ist ein Podcast. In jedem Fall empfehle ich Euch aber beim Hören des Einschlafen Podcast, ein Kissen und einen Sleep-Timer zu verwenden.
Guten Morgen ;),
ich versuchte gerade mal dem angegebenen Link zu folgen zum Podcast-Wiki – leider läuft der auf einen Datenbankfehler. Dieser Datenbankfehler scheint so “gründlich”, dass es nicht mal eine Kontaktmöglichkeit gibt. Daher hinterlasse ich jetzt hier mal, dass der Link derzeit ein Broken Link ist.
Gute Nacht!
Vero
Hallo Vero,
vielen Dank für den Hinweis, ich habe den Link erstmal ausgetauscht. Die Liste bei podcast.de sieht auch ganz gut aus.
Schlaf gut,
Toby
Hallo Toby,
super Hinweis mit dem Ruhezustand App. Kannte ich gar nicht. Bisher musste ich immer nachdenken und überlegen, wie weit ich deinen tollen Podcast mitbekommen habe und dann dort wieder aufsetzen. Ist jetzt einfacher die Suche.
Schlaf gut und danke!
Pye
Freut mich! Jetzt suche ich sowas nur noch für mein neues Android Handy ;)
Probiers mal mit Google Listen im Android Market, hab damit sehr gute Erfahrungen gemacht.
Danke, aber mit Google Listen habe ich nicht so gute Erfahrungen gemacht. Es stürzt oft ab und vor allem hat es keine Sleep Funktion. Besser gefällt mir BeyondPod.
für android benutze ich seit einiger zeit doggcatcher. da gefällt mir besonders gut, dass zwischen audio und video unterschieden wird. hat zudem noch einige andere nützliche funktionen die app.
Danke, klingt auch gut!
Hallo,
gibts den Podcast nur über iTunes, oder kann man den Feed auch unter anderer Quelle abonnieren?
Gruß, Martin
PS: Hab durch Wrint von dir erfahren ;-)
Hallo Martin,
die Adresse ist http://feeds.feedburner.com/EinschlafenPodcast und Du hast recht, er ist letztens durch eine “Optimierung” von der Seite verschwunden :)
Danke,
Toby